黏蘑菇怎么做好吃又简单 黏蘑菇怎么做好吃 粘团蘑菇怎么做好吃
小炒粘蘑
主料:粘蘑菇、青辣椒各适量
配料:盐、蚝油各适量
行为:
1. 蘑菇摘洗干净,青辣椒切丝。
2. 锅中坐水,水沸后下入蘑菇燎水,捞出过凉水。
3. 锅中倒入少许油,放入青椒丝翻炒断生,再放入蘑菇翻炒2分钟,淋入适量盐和蚝油起锅即可。
素炒粘蘑
用料:粘蘑菇、辣椒、葱姜蒜末、盐、鸡精
行为:
1. 粘蘑菇浸泡后撰干水分,辣椒切丝,葱姜蒜切末。
2. 热锅下猪油,爆香葱姜蒜末,下入泡好的粘蘑,调盐、鸡精,翻炒均匀。
3. 下辣椒丝,颠匀,让调味料均匀粘附在蘑菇和辣椒上,辣椒软化后淋一点熟油,颠匀立即起锅。
炸粘蘑菇
食材:粘蘑菇、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、盐、胡椒粉、食用油
行为:
1. 蘑菇洗净,撕成小块,用盐泡水后控干水分。
2. 鸡蛋打入碗中,加面粉、玉米淀粉、盐、胡椒粉调成面糊。
3. 蘑菇块裹上面糊,油温五六成热时下锅,炸至金黄色捞出,控油后复炸一次。
4. 可以撒上椒盐或辣椒粉,搭配山东大煎饼或煮汤食用。
蒸粘蘑菇
食材:粘蘑菇、清水、白芝麻、生抽、香醋、蚝油、白糖、花生米
行为:
1. 蘑菇洗净切条,加一勺盐放入清水中搓洗,接着蒸8分钟。
2. 调料碗中加入葱花、小米辣、蒜末、辣椒面、黑芝麻,烧热油泼在调料上,加入生抽、香醋、蚝油、白糖,搅拌均匀。
3. 蘑菇蒸好后取出放凉,与调料抓拌均匀,撒上花生米即可。
这些技巧各有特色,可以根据个人口味选择适合的行为尝试。
笔者