腊肠炒苦瓜饭好吃吗 腊肠炒苦瓜饭 腊肠 苦瓜腊肠炒苦瓜饭是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括腊肠、苦瓜和米饭。下面内容是制作腊肠炒苦瓜饭的详细步骤:准备食材腊肠:2根大米:2人份苦瓜:1根黄豆酱:5ml油、盐、酱油:少许葱、姜、辣椒:适量处理食材腊肠切片或斜切。苦瓜去籽切丁,如果觉得太苦,可以用盐搓软后再洗净。葱切葱花,姜切片,辣椒切粒。煮饭电饭锅正常煮饭。炒制煮饭的同时,将腊肠和苦瓜分别炒制。苦瓜先放进另外的锅里煮至7分熟,接着加入腊肠和黄豆酱、酱油等调料一起翻炒2分钟。此时饭也差不多可以了,将炒好的菜倒进饭锅里,轻压或直接和饭一起拌好,再盖上盖子闷5~8分钟。调味 笔者
